Close

Någon som är nyfiken på Crossfit? Här kommer tjejerna!!

Posted on by Nils Wirell

Många av de jobbigast WOD:arna (Work Of the Day) i Crossfit är döpta efter tjejer. Grundaren av Crossfit, Greg Glassman förklarade varför enligt följande citat:

"I want to explain the workout once and then give it a name.  I thought that anything that left you flat on your back, looking up at the sky asking ‘what just happened to me?’ deserved a females name.  Workouts are just like storms, they wreak havoc on towns.”  

En bild säger mer än 1000 ord så här kommer en beskrivning av de vanligaste tjejwoddarna. 

meet-the-girls-crossfit-infographic.png