Close

Vår resa mot ett enklare liv

Vi är ett par som efter många års stress, både i vårt professionella och privata liv har bestämt oss för att försöka nå ett enklare liv.
Med detta menar vi att äta bättre, träna mera att helt enkelt ta hand om oss själva. 

Vårt mål är att komma i vårt livsform tills vi är 40.
I år, 2013 blir vi bägge 37...

Vi tror, att för att nå sitt livsform behöver man justera mer än bara att träna mera. Detta är en helhel som berör allt från vad man stoppar i sig till att sova bättre och stanna upp och faktiskt

njuta av livet just här och nu

Våren 2012 startade Nils att träna CrossFit i Göteborg. Tog mig fram till Augusti 2012 innan jag vågade mig på att pröva och blev "hooked" på CF sätt att träna på. Nu har det dock blivit lite förändring i vårt liv och tiden finns, för tillfället, inte riktigt för allt vi vill hinna med. Så nu tränar jag, Johanna, med en PT 2 ggr i veckan, medan Nils fortsätter med CF. 

Följ vår resa, det kommer bli mycket prat om Paleo, Träning och naturligtvis vår underbara Rhodesian Ridgeback hane. 2013 fick vi också ett nytt och efterlängtat tillskott till vår familj, vår lilla son.

Följ oss: